Jadłospis

JADŁOSPIS

15.09.2025 – 26.09.2025

DATA

OBIAD

SKŁAD SUROWCOWY:

(Alergeny –podkreślono)

15.09.2025

poniedziałek

Zupa ogórkowa z mięsem.

Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem.

Herbata z cytryną.

Wywar z warzyw (marchew korzeń , pietruszka korzeń, seler, cebula,  por), ogórek kiszony, sól śl. ilości, pieprz, jogurt naturalny

Ryż, jabłka, cynamon.

Herbata Tylos, cytryna, śl. ilości cukru.

16.09.2025

wtorek

Podudzie z kurczaka pieczone

Ziemniaki

Mizeria

Kompot wieloowocowy

Mięso drobiowe, czosnek,  olej rzepakowy rafinowany,

Ziemniaki

Ogorki świeże, cebula, jogurt naturalny

Porzeczki, truskawki, wiśnie.

17.09.2025

Środa

Zupa fasolowa z kiełbasą

Pieczywo.

Herbata ziołowa.

Dodatek: owoc

 Wywar z warzyw( marchew korzeń, pietruszka korzeń, seler, cebula, por), fasola Jaś, kiełbasa drobiowa.

Chleb razowy(mąka razowa)

Herbata miętowa Herbapol, cukier śl. ilości

Jabłko.

18.09.2025

Czwartek

Filet w sosie słodko-kwaśnym

Ryż

Surówka z białej kapusty

Kompot

Mięso drobiowe, włoszczyzna, mąka ziemniaczana śl. ilości, pomidory, papryka, czerwona, cebula, czosnek, kukurydza, ananas, pasata

Ryż

Biała kapusta, cebula, oliwa z oliwek

Truskawki, porzeczki, wiśnie.

19.09.2025

Piątek

Zupa pieczarkowa z ryżem

Makaron w sosie pomidorowym z tuńczykiem

Herbata z hibiskusa

Wywar z warzyw(marchew korzeń, pietruszka korzeń, seler cebula, por), pieczarka świeża, ziemniak, ryż

Makaron mieszany(mąka razowa, pszenna), pomidory, tuńczyk,

Herbata Herbapol-Hibiskus, śl. ilości cukru

22.09.2025

Poniedziałek

Żurek z jajkiem i kiełbasą

Pieczywo

Herbata z cytryną

Dodatek: owoc

Wywar z warzyw( marchew korzeń, pietruszka korzeń, seler ,cebula, por), żur, jaja, kiełbasa drobiowa,

Chleb wieloziarnisty

Herbata Tylos, cytryna, cukier śl. ilości

Brzoskwinia.

23.09.2025

Wtorek

Burger z warzywami

Kasza jęczmienna

Surówka z buraka z kiełkami dyni okruszona serem feta

Kompot wieloowocowy,

Mięso drobiowe(mięso drobiowe, papryka świeża czerwona, brokuły, cebula)

Kasza jęczmienna

Burak czerwony, kiełki dyni, ser feta, miód, oliwa z oliwek

Porzeczki, truskawki, wiśnie

24.09.2025

Środa

Zupa grysikowa

Makaron ze szpinakiem filetem z kurczaka i  pomidorem suszonym

Kompot wieloowocowy

Wywar z warzyw( marchew korzeń, pietruszka korzeń, cebula, por, seler), kasza manna.

Makaron(mąka razowa, pszenna), szpinak, mięso drobiowe, pomidor

Porzeczki ,truskawki, wiśnie.

25.09.2025

Czwartek

Krem z dyni z grzankami

Miks sałatz grillowanym kurczakiem.

Woda z cytryną

Wywar z warzyw( marchew korzeń, pietruszka korzeń, seler, por, cebula), dynia,

Sałata lodowa, roszpunka, rukola, mięso drobiowe, pomidor koktajlowy, cebula czerwona, ogórek świeży, papryka świeża, jajka, oliwa zoliwek

Woda, cytryna

26.09.2025

Piątek

Ryba Miruna na parze

Ziemniaki puree

Kapusta kiszona z papryką

Dodatek: śliwka

Ryba miruna, cytryna, sól pieprz, koperek

Ziemniak, koper świeży

Kapusta kiszona, papryka, cebula

śliwka